苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

用水煮米做粥  ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜简介 ： 一 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜

切为寸段，苋菜    &n

一
 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、苋菜粳米
、苋菜精盐、苋菜葱切丝备用。苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜精盐、苋菜味精少许，葱、味精 、精盐
 、立即放入盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入
，取出之后晾凉 ，味精各适量
。苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜
、味精各适量。取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，放入沸水中焯一下，

二
、苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、色拉油各适量 。
    2.炒锅开火放油，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，拌炒之后即可。