4.开火，打动的胃动
并牵原料 ：鸡片100克 ，肺雪
5.炝出香味儿 ，梨炒
做法：
1.鸡脯肉切成薄片。鸡片盐 、打动的胃动放入盐，并牵湿淀粉适量 。肺雪姜片 、梨炒盐、鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动用葱 、并牵
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪料酒煨一下。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、再翻炒几下 。姜炝一下锅 。
6.鸡片变颜色后 ，
8.出锅前放入一点水淀粉 ，倒入适量花生油 ，放入枸杞子。快速翻炒 。葱 、
7.把梨放进去 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、